Usted va a coger un recipiente ya sea de vidrio o plástico donde quepan sus dos manos, lávelo bien y luego le echa agua tibiecita no caliente muy tibiecita, va y se lava las manos bien con jabón de tocador o con el que usted acostumbra a lavárselas, necesito que las manos y las uñas estén bien limpias.
Vamos a coger este recipiente con el agua de tibia a fría, se van a rosar o frotar las manos así como cuando uno tiene frío que produzcan un poquito de calor en las palmas y en las yemas de los dedos por unos 20 segundos, usted cuando hace eso no solamente activa el calor si no también los intercomunicadores.
Sumergimos las manos suavemente dentro del agua, que no lleguen hasta el fondo y permanecen allí por 10 segundos, luego empiezan a levantarlas y retirarlas suavemente hasta que estén lejos del recipiente, no se froten las manos, el agua que está escurriendo vótenla a los lados, no se sequen las manos, sequen las manos en el aire y listo.
Ahora de esa agua que quedó dentro del recipiente sírvanse un poquito, puede ser medio vasito de estos plásticos desechables o una cucharada, ahora si el agua le supo muy salada y dependiendo de la sal que usted siente que tiene esa agua así tiene el componente salado de su campo de energía o si no le supo a nada usted no está salada(o) y quizás tiene procesos de mala suerte que hay que tratar.